Что нужно для хорошей и продуктивной тренировки? Спортивное питание и хороший зал не счет, ведь и в подвалах качаются фанаты. Главное тут мотивация. Хорошее видео и в добавок музыка сделают свое дело. Перед тренировкой обязательно посмотрите мотивирующее видео тренировок и вы ощутите прилив сил и бодрости. Такой прием помогает не только в бодибилдинге, но и в других видах спорта. Ваш мозг автоматически настраивается на борьбу. Смотрите и мотивируйтесь.
